如何在Windows11中设置电脑不进入休眠模式并防止屏幕自动关闭

　　Windows 11 是一款功能强大的操作系统，但有时候系统默认的休眠和屏幕关闭设置可能会影响工作或娱乐的连贯性。比如，长时间观看视频、下载文件或者进行在线会议时，系统进入休眠状态或者屏幕变黑，可能会导致体验中断。幸运的是，Windows 11 允许用户根据需求自定义电源和屏幕设置，避免电脑进入休眠模式或屏幕变黑。

　　幸运的是，Windows 11 提供了多种方式让用户可以关闭这些自动休眠和黑屏功能。本文将详细介绍如何在 Windows 11 中设置电脑不进入休眠模式，并防止屏幕自动关闭。

　　一、通过“设置”调整电源和屏幕关闭选项

　　打开“设置”窗口右键点击任务栏上的开始按钮(Windows 图标)，然后点击设置，或者直接按Windows + I快捷键打开设置界面。

　　进入电源与电池设置 在设置窗口的左侧菜单中，点击系统，然后选择电源与电池。这里你可以找到与电源管理相关的所有设置选项。

　　调整屏幕关闭和休眠设置 在电源与电池页面中，找到屏幕和睡眠选项。你可以在这里设置屏幕在空闲多长时间后关闭，和电脑在空闲多长时间后进入休眠模式。 在“屏幕”部分，选择从不，这样可以避免屏幕在不操作时自动关闭。 在“睡眠”部分，选择从不，这样电脑就不会在空闲时自动进入休眠状态。

　　注意： 如果你使用的是笔记本电脑，可能需要分别设置在 插电 和 电池 两种状态下的屏幕关闭和休眠时间。

　　保存设置 完成上述设置后，关闭设置窗口，系统将自动保存你的更改。此后，你的电脑将不会在不操作时自动休眠或关闭屏幕。

　　二、通过控制面板禁用休眠功能

　　如果你希望进一步控制休眠设置，特别是完全禁用休眠功能，可以通过 控制面板 进行修改。

　　打开控制面板 按Windows + R键，打开运行对话框，输入control，然后按Enter键，打开控制面板。

　　进入电源选项 在控制面板中，选择硬件和声音，然后点击电源选项。

　　修改当前电源计划 在电源选项窗口中，找到当前正在使用的电源计划，点击右侧的更改计划设置。

　　进入高级电源设置 在打开的窗口中，点击更改高级电源设置，会弹出一个新的对话框，显示当前电源计划的详细设置。

　　禁用休眠功能 在高级设置中，找到睡眠选项，展开后将休眠后设置为从不。这样电脑就不会进入休眠状态。

　　保存更改 点击应用，然后点击确定保存设置。此后，你的电脑将不会在空闲时自动进入休眠状态。

　　三、注意事项

　　性能与能耗：虽然关闭休眠可以确保不间断的工作流，但这可能会导致更高的能耗。如果您的电脑连接了电源适配器，这不是问题;但对于依赖电池的移动设备，最好权衡一下是否需要长时间保持唤醒状态。

　　数据安全：禁用休眠意味着如果您正在进行重要的工作，突然断电可能导致未保存的数据丢失。确保定期保存工作，或考虑使用不间断电源供应器(UPS)。

　　通过上述方法，用户可以根据需要调整 Windows 11 的电源设置，防止电脑自动进入休眠或关闭屏幕。无论是通过设置界面、控制面板，还是命令行，都能快速实现这一目标。调整这些设置后，你可以确保在观看视频、进行视频会议或下载文件时，电脑不会突然休眠或黑屏，提升工作和娱乐的流畅度。

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